Yoga

Aikido – Friedliche Kampfkunst

Japanische Kampfkunst mit Fokus auf Körperbeherrschung, Achtsamkeit und Respekt – geeignet für Jugendliche und Erwachsene.

Zielgruppe: Jugendliche ab ca. 12 Jahren und Erwachsene

Trainingszeit: Freitag 18:30–19:45 (Allgemeines Training) / 19:45–21:00 (Fortgeschrittene)

Ort: Gymnastikhalle des Fanny-Leicht-Gymnasiums

Übungsleitung: Götz Riefer, Inga Minet, Martina Katz, Sandra Büchler

Beschreibung

Aikido ist eine japanische Kampfkunst mit Fokus auf Körperbeherrschung, Achtsamkeit und Respekt. Sie eignet sich besonders für Jugendliche ab ca. 12 Jahren und darüber hinaus.

Besonderheiten

  • Training in zwei Teilen: allgemeines Training und Fortgeschrittenentraining.
  • Neuinteressenten bitte nach Rücksprache / Anmeldung.

Mitzubringen

  • Bequeme Sportkleidung

Schnuppern nach Rücksprache möglich

Bitte kurz per E-Mail anmelden – dann bekommst du alle Infos zum Einstieg.

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Weitere Informationen

Aikido-Landeslehrgänge beim Schi-Verein