Sport und Spaß
Fitness, Gymnastik und Spiele in netter Runde – Bewegung mit Spaßfaktor für die „jungen Alten“.
Zielgruppe: Erwachsene (ca. 30–60+)
Trainingszeit: Dienstag 20:15–21:45
Ort: Kleine Sporthalle des Hegel-Gymnasiums
Übungsleitung: Wolfgang Hülß
Beschreibung
Wir kombinieren abwechslungsreiche Fitness- und Gymnastikübungen mit Spiel und Spaß. Ziel ist es, beweglich zu bleiben, die Kondition zu verbessern und gemeinsam aktiv zu sein – ohne Leistungsdruck.
Mitzubringen
- Sportkleidung
- Hallenschuhe
Interesse an Sport und Spaß?
Komm gerne vorbei oder melde dich vorab bei Wolfgang, falls du Fragen zum Einstieg hast.
